运动汇丨四个方法助您有效缓解胃胀气

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在日常生活中，法助石首市公安局如果您感到胃部胀气，胃胀该如何应对呢？运动有效今天，首都医科大学附属北京中医医院消化中心的汇丨缓解副主任医师孟梦将分享四个小妙招，帮助您有效缓解胃胀气，个方简单总结为：一敷、法助二揉、胃胀三吃、四动。快来学习吧！

本期理论及技术指导由首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师孟梦提供。